什么是受害者心态？

受害者心态是一种消极心态，它是由一个人自己对每种情况的消极一面产生的，以及那些从未对发生在他们生活中的每一件事负责的人。 高度自卫，快速找理由和借口。

因此，他或她在不知道或不相信自己有能力改变事物或未来的情况下，失去了控制自己生活的力量。 失去专注于解决方案的能力，而是专注于问题。 

受害者心态的生活是怎样的？

受害者心态从来没有崩溃，但是有问题。生活充满戏剧性和可预测性。他们一寸一寸地度过一生。没有快乐、满足或力量。只有一些感觉良好的时刻，这是暂时的，并且只是外在的。承担更少的风险，只为度过另一天而感到满足，而不会成为真正的大受害者。受害者不是他/她的生命之源。成为受害者并不令人满意，但它很舒服，很熟悉。卸下生活中的责任，有意识地寻求他人的肯定和帮助，让他们感觉良好，不会被别人责备。

是什么导致了受害者心态？

具有受害者心态的人通常经历过创伤、艰难时期、背叛和虐待，但没有找到适当的应对方法。 结果，他们对生活产生了消极的看法。 因为他们不认为任何事情是他们的错，他们对自己的生活几乎没有责任感。 

受害者心态的迹象是什么？

• 坏事总会重演
• 总是有人的过错导致不好的事情发生。
• 你所做的任何事情都会失败。 那为什么要这样做……
• 自我破坏，至少我尝试过但失败了。
• 给出理由或借口，不要承担责任或责怪别人。
• 发生在我身上的坏事是我应得的。
• 没有人关心或注意到我。
• 当别人看起来快乐或成功时，你会感到嫉妒或受伤。
• 感到孤独，没有人会帮忙。

受害者心态如何影响学习？

学习是每个人的试验场。 创建新系统和发现改进自己的新方法。 如果我们不断地给出理由、借口和受害者心态，我们将永远没有机会去探索更多的自己，比如等待最好的时间、合适的时机或最好的价格，而这些都不是我们成长的正确理由。 所以更不用说在生活中拥有目标或成就了。 创建一个自我成长的系统将帮助我们在生活和人际关系的许多领域取得成功。 成为快乐和激动人心的发现之旅。